Authentic Camp (RO)
Tábor
Házigazda:
Szervező:
Dates And Hours:
péntek, 14 március 2025
- hétfő, 17 március 2025
14:00 - 12:00
14:00 - 12:00
Leírás
Érezted már valaha, hogy nem érdemled meg a sikeredet, vagy hogy „felfedeznek” mint csalót, annak ellenére, hogy egyértelmű bizonyítékok vannak a kompetenciádra?
Küzdesz a negatív gondolatokkal, azzal a folyamatos félelemmel, hogy hibáztál, vagy valakit megbántottál?
Ez az érzés az Impostor Szindróma — egy belső harc, amelyet sokan csendben vívunk.
Belekerülünk mások hiteibe, a perfekcionizmusba és az állandó validáció iránti szükségletbe.
Olyan ez, mint egy polip, amelynek csápjai aláássák az önbizalmat, növelik a szorongást, és hatással vannak a kapcsolatainkra.
Küzdesz a negatív gondolatokkal, azzal a folyamatos félelemmel, hogy hibáztál, vagy valakit megbántottál?
Ez az érzés az Impostor Szindróma — egy belső harc, amelyet sokan csendben vívunk.
Belekerülünk mások hiteibe, a perfekcionizmusba és az állandó validáció iránti szükségletbe.
Olyan ez, mint egy polip, amelynek csápjai aláássák az önbizalmat, növelik a szorongást, és hatással vannak a kapcsolatainkra.
Mit fogunk csinálni együtt?
- Megrajzoljuk a szindróma személyes okainak térképét
- Kihívjuk a gyökeresen beágyazódott hiedelmeket
- Kibogozzuk a tökéletességre helyezett nyomást
- Visszavesszük az autentikusságunkat
Workshopok
- Az Impostor Szindróma térképe
- Autentikusság a tökéletességen túl
Elméleti fogalmakat fogunk együtt navigálni, majd gyakorlati gyakorlatok következnek.
A cselekvést fogjuk használni, mint katalizátort az integrációhoz és valódi változáshoz.
A szerepjátékok, metaforák és dinamikus gyakorlatok közelebb visznek minket a tudatalattihoz, ahhoz a hatalmas tartalékhoz, amely élményeket, érzelmeket és meggyőződéseket tartalmaz, amelyek befolyásolják mindennapi életünket.
Tevékenységek:
- Jóga
- HIIT
- Vezetett mindfulness
- Túrázás
- Spa
Helyek száma korlátozott:
12 fő
12 fő
Helyszín:
A Bilbor Chalet egy varázslatos hely a természet közepén, ahol a nyugalom, a csend és a zavaró tényezők hiánya fokozza az önmagunkkal való kapcsolódást, a mentális tisztánlátást és a hála érzését.
A Bilbor Chalet egy varázslatos hely a természet közepén, ahol a nyugalom, a csend és a zavaró tényezők hiánya fokozza az önmagunkkal való kapcsolódást, a mentális tisztánlátást és a hála érzését.
Étkezés:
Az étkezéseinket nagy odafigyeléssel, veletek együtt készítjük, gondosan válogatott és természetes alapanyagokból.
Minden étkezés a fizikai és mentális jólétet szolgálja.
Az étkezéseinket nagy odafigyeléssel, veletek együtt készítjük, gondosan válogatott és természetes alapanyagokból.
Minden étkezés a fizikai és mentális jólétet szolgálja.
Szoba:
3 fő egy szobában, saját fürdőszobával
3 fő egy szobában, saját fürdőszobával
Dátum:
2025. március 14-17.
Ár:
3800 RON (3 részletben is fizethető)
Jelentkezés:
https://forms.gle/LP55KdVmvAdsJ7Z36
2025. március 14-17.
Ár:
3800 RON (3 részletben is fizethető)
Jelentkezés:
https://forms.gle/LP55KdVmvAdsJ7Z36